Pilates

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   Ernährung

Haben Sie den Wunsch beweglicher, kräftiger und ausdauernder zu werden?

Fühlen Sie sich energielos, abgespannt, müde und suchen ein spezielles Ganzkörpertraining?

Dann sind Sie bei mir genau richtig !

Ich biete individuelle Kurse in kleinen Gruppen und Einzeltraining an. Buchbar bin ich in der gehobenen Hotellerie und Spa, für Firmen, auf Events und privat.

Meine Schwerpunkte sind:

     Fachkosmetik / Wellness

     Körperbehandlungen

     präventive Ernährungsberatung

     Pilates

     Wirbelsäulengymnastik