Individuelles Pilates- & Body-Coaching

für Menschen mit hohen Anforderungen – diskret, effizient und auf Sie persönlich abgestimmt.

Sie tragen Verantwortung – privat oder beruflich – und wollen Ihren Körper spüren, leistungsfähig bleiben und Energie gewinnen.
Ich unterstütze Menschen, die sich selbst etwas Besonderes gönnen und ihr Wohlbefinden auf ein neues Level heben möchten


Dabei erfülle ich die höchsten Ansprüche an Betreuung und Diskretion, Ihr Wohlbefinden und die Erreichung Ihrer persönlichen Ziele ist mir ein besonders Anliegen.

Wo?

  • Firmenkurse 
  • VHS 
  • Einzeltraining – auch Outdoor
  • Königshof München 
  • Seeshaupt Hideaway Lido 
  • Allgemeine gehobene Hotellerie 

Kosmetik

Luxuriöse Gesichts- und Körperbehandlungen, die modernste biologische Kosmetik mit tiefenentspannenden Massagetechniken verbinden – für nachhaltige Hautpflege und ganzheitliches Wohlbefinden.

  • Exklusive Behandlungen auf höchstem Niveau, individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse anspruchsvoller Kunden
  • Hochwertige Kosmetikanwendungen mit über 30 Jahren Erfahrung in der internationalen Hotellerie

Präventive Ernährungsberatung  

Ernährungscoaching mit Fokus auf Prävention und Vitalität:

Entdecken Sie ein neues Wohlbefinden durch eine Ernährung, die stärkt, schützt und langfristig gut tut. Ich begleite Sie auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl und helfe Ihnen Ihre Gesundheit durch die richtige Ernährung zu stärken und zu erhalten.

So starten Sie

  1. Anfrage senden – unverbindlich und diskret
  2. Persönliches Erstgespräch (15–20 Min. – nach Verfügbarkeit) – kurze Analyse Ihrer Ziele
  3. Individuelles Konzept – passgenaue Betreuung startet nach Ihrer Freigabe

Jetzt unverbindliches Erstgespräch anfragen

Über mich

Mit über 30 Jahren Erfahrung in der gehobenen Hotellerie und im Spa-Bereich biete ich individuell abgestimmte Behandlungen auf höchstem Niveau. 

Als Fachkosmetikerin, Wellnesstherapeutin, Ernährungsberaterin sowie Pilates- und Wirbelsäulentrainerin verbinde ich fundiertes Fachwissen mit ganzheitlichen Ansätzen für nachhaltiges Wohlbefinden. 

Internationale Erfahrungen sowie kontinuierliche Weiterbildungen – unter anderem in fernöstlichen Körpertechniken – prägen meine Arbeit ebenso wie ein hohes Maß an Diskretion, Professionalität und Einfühlungsvermögen. 

Ich betreue anspruchsvolle Gäste, Persönlichkeiten aus Sport, Film und Wirtschaft in renommierten Häusern der Luxushotellerie sowie im privaten Umfeld.